Klassiker der Naturapotheke – Der Leinsamen (Flachs)

16. November 2007

Man kennt ihn als “Naturheilmittel für Magen, Darm und Verdauung”. Damit ist aber nur ein sehr enges Anwendungsgebiet umrissen. Leinsamen kann mehr und darf als geradezu universelles Heilmittel gelten.

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Phenolsäuren – “Phytochemikalien” im Kampf gegen den Krebs

16. November 2007

Die Phenolsäuren gehören zur großen Gruppe der Polyphenole und zählen somit zu den sekundären Pflanzenstoffen.

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Ingwerherzen

13. November 2007

Zu einem feucht-kalten Novemberwochenende passt es besonders gut, sich mit Kekse backen zu beschäftigen.

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Vitamin C – das Multitalent, das bei einer Vielzahl von Krankheiten hilft

9. November 2007

Das Vitamin C ist wohl das bekannteste Vitamin, von dem wir auch mit Abstand die grösste Tagesmenge benötigen (75-150 Milligramm).

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Perillaöl – pflanzliche Quelle lebensnotwendiger Omega-3-Fettsäuren

1. November 2007

 

Das Perilla-Öl ist ein “Newcomer” auf dem Markt der Naturprodukte und Nahrungsergänzungsmittel und könnte zur ernsthaften Konkurrenz für die bisher bevorzugten Fischölkapseln werden.

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