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	<description>Gesundheit und Lebenskraft durch Vitalstoffe aus der Natur</description>
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		<title>Dattelpralinen &#8211; Genuß für Körper, Geist und Seele</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 06:58:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[B - Vitamine]]></category>
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		<description><![CDATA[
Datteln (Phoenix dactylifera) sind nahrhaft und gut verdaulich.
Sie gehören zu den Exoten und enthalten reichlich Eisen, Kalzium und vor allen Dingen Kalium und seltene B-Vitamine. Nach H. Tönnies sind sie darüberhinaus reich an Kobalt, einem Spurenelement, welches u.a. die Blutbildung anregt sowie die Niacinwirkung verstärkt. Durch eine geschickte Kombination von Vitamin B-reichen Lebensmitteln (z. B. [...]]]></description>
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		<title>Vollkorn-Penne mit Kokos-Soja-Sauce</title>
		<link>http://www.topfruechte.de/2012/03/13/vollkorn-penne-mit-kokos-soja-sauce/</link>
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		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 14:18:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generation 50 +]]></category>
		<category><![CDATA[Gewürze]]></category>
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		<description><![CDATA[
Ein vegetarisches Gericht, das die Schärfe des Chilis mit der Milde der Kokosnuss verbindet und dem verwöhnten Gaumen eine geschmacklich interessante Variante zu herkömmlichen Tomatensaucen liefert.

Geöffnete Kokosnuss
Zutaten (für ca. 4 Personen):
- 2 bis 3 EL Olivenöl, nativ extra, alternativ: natives Kokosöl- 2 kleine weiße und rote Zwiebeln- ca. 60 g Sojahack- ca. 2 TL Chili-Gewürz [...]]]></description>
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		<title>Nervenkekse der heiligen Hildegard von Bingen &#8211; noch heute hochaktuell</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 20:54:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitterstoffe]]></category>
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		<description><![CDATA[
Die Muskatnuss (Myristica fragrans) ist eine Pflanzenart aus der Familie der Muskatnussgewächse (Myristicaceae) und gehört zu den Bedecktsamern (Magnoliophyta).
Der immergrüne, tropische Muskatnussbaum erreicht eine Höhe bis zu 20 Metern. Er trägt blassgelbe Blüten, woraus sich die fleischig gelben und runden Früchte entwickeln, die dann den Samen tragen, der als Muskatnuss oder Muskat bezeichnet wird. Der [...]]]></description>
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		<title>Selen in der Altersforschung</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 20:40:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generation 50 +]]></category>
		<category><![CDATA[Getreide]]></category>
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		<category><![CDATA[Umwelt]]></category>

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		<description><![CDATA[
Nach Prof. Harman, ein amerikanischer Altersforscher, ist der Alterungsprozeß gleichzusetzen mit der Summe der schädigenden Reaktionen von “freien Radikalen”, die ständig in unseren 70 Billionen Zellen unseres Körpers stattfinden.
Mittlerweise gelten die freien Radikale als die gefährlichsten Angreifer unseres Immunsystems und werden für chronische Krankheiten wie Krebs, Herz- und  Kreiskauferkrankungen, Allergien, Rheuma, grauer Star und [...]]]></description>
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		<title>Diabetes mellitus &#8211; Vitalstoffe dämmen die Folgeschäden ein</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 21:11:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[B - Vitamine]]></category>
		<category><![CDATA[Chrom]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsäuren]]></category>
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		<description><![CDATA[
Diabetes mellitus ist eine deutlich lebensverkürzende Stoffwechselkrankheit, die zu Erblindungen, Fußamputationen, Nierenversagen, Herzkreislauferkrankungen usw. führen kann.
In Deutschland wird die Zahl der Diabetiker vom Typ 2 (Altersdiabetes) auf 6 bis 8 Millionen geschätzt, vom Typ 1 auf ca. 200.000. Der Name dieser Stoffwechselerkrankung bedeutet, übersetzt aus dem lateinischen und griechischen, &#8220;honigsüßes Durchfließen&#8221; und bezeichnet damit treffend [...]]]></description>
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