Inhaltsstoffe der Aroniabeere
Freitag, den 11. November 2011Die Aroniabeere, auch Apfelbeere oder schwarze (Edel-)Eberesche genannt gehört zu den Rosengewächsen (Rosa-ceae).
Archiv der Kategorie ‘Niacin‘
Pflaumen – Multitalente in Sachen Verdauung und Prävention
Donnerstag, den 8. September 2011Pflaumen (Prunus domestica) gehören zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) und werden innerhalb dieser Familie dem Steinobst (Amygdaleae) zugeordnet.
L-Tryptophan beeinflusst unser Seelenleben positiv
Sonntag, den 16. Januar 2011Eine vitalstoffreiche gesunde Ernährung mit einem hohen L-Tryptophangehalt beeinflusst unser Seelenleben positiv.
Tryptophan – Verbesserung des Schlafes durch essentielle Aminosäure
Mittwoch, den 24. November 2010L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und somit nicht durch den eigenen Körper synthetisierbar!
Nikotinsäure – ein B-Vitamin, das Blutfette senken kann
Montag, den 13. September 2010Nikotinsäure oder Niacin, früher B3, ist ein Vitamin aus dem B-Komplex.