Im Sommer lacht uns der Borretsch mit seinen himmelblauen sternförmigen Blüten an, die ebenso wie seine Blätter wohlschmeckend und als Salatzutat gut geeignet sind.
Borretsch – Blüten, Blätter und Samen gesundheitlich wertvoll
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Archiv der Kategorie: Kieselsäure
Zinkmangel – in westlichen Ländern nicht selten
Zink gehört laut WHO zu den Haupt-Mangelelementen. Das Spurenelement (nach Eisen das Zweithäufigste) kann im Körper nicht gespeichert werden, es muss regelmäßig von außen zugeführt werden.
Depressionen und Medikamente gegen Magensäure – Erhöhen sie das Risiko für Osteoporose?
Medikamente gegen Magensäure können das Risiko erhöhen, an Osteoporose zu erkranken. Weiterlesen