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	<title>Topfruechte &#187; Nüsse</title>
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	<description>Gesundheit und Lebenskraft durch Vitalstoffe aus der Natur</description>
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		<title>Selen in der Altersforschung</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 20:40:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Generation 50 +]]></category>
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		<category><![CDATA[Umwelt]]></category>

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		<description><![CDATA[
Nach Prof. Harman, ein amerikanischer Altersforscher, ist der Alterungsprozeß gleichzusetzen mit der Summe der schädigenden Reaktionen von “freien Radikalen”, die ständig in unseren 70 Billionen Zellen unseres Körpers stattfinden.
Mittlerweise gelten die freien Radikale als die gefährlichsten Angreifer unseres Immunsystems und werden für chronische Krankheiten wie Krebs, Herz- und  Kreiskauferkrankungen, Allergien, Rheuma, grauer Star und [...]]]></description>
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		<title>Verschenken Sie zu Weihnachten Gesundheit</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 20:01:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Gewürze]]></category>
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		<category><![CDATA[Topnews des Monats]]></category>

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		<description><![CDATA[
Verschenken Sie anstelle von Wein, Kalendern oder anderen Klassikern doch lieber hochwertige Naturprodukte und/oder informative Ratgeber über Gesundheitsthemen oder anspruchsvolle Rezeptbücher aus der Vollwertküche.
Denn wer möchte nicht Gesundheit geschenkt bekommen. Eine Auswahl an Geschenkideen in letzter Minute finden Sie weiter unten aufgeführt.

Geschmückter Weihnachtsbaum
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;-
 Informieren Sie sich hier:
- http://www.topfruechte.de/literaturempfehlungen/
oder allgemein unter der Seite:
- Literaturempfehlungen/DVD`s auf dieser [...]]]></description>
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		<title>REZEPT AUS DER GLÜCKSKÜCHE &#8211; Müsli mit Naturjoghurt, Cashewkernen und frischen Cranberries</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 09:23:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Amaranth]]></category>
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		<category><![CDATA[Gewürze]]></category>
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		<category><![CDATA[Proteine]]></category>
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		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[
In dieser Jahreszeit gibt es auf dem Markt frische Cranberries und frische Nüsse.
Bereiten Sie sich Ihr Müsli zur Verbesserung Ihrer Stimmung selber zu und erfreuen Sie sich nicht nur visuell an dem farbenfrohen Aussehen der Zutaten ! Beeinflussen Sie Ihren Neurotransmitterhaushalt positiv zugunsten des Serotonins und wählen Sie entsprechende Zutaten, wie bei diesem Rezept.

Zutaten:
- Naturjoghurt [...]]]></description>
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		<title>TOPNEWS DES MONATS: Gute Laune kann man essen</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 19:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Amaranth]]></category>
		<category><![CDATA[Buchweizen]]></category>
		<category><![CDATA[Getreide]]></category>
		<category><![CDATA[L-Tryptophan]]></category>
		<category><![CDATA[Nüsse]]></category>
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		<category><![CDATA[Trockenfrüchte]]></category>

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		<description><![CDATA[
Verantwortlich für Ihre gute Laune ist das sogenannte Glückshormon Serotonin. Tanken Sie jetzt in der sonnenlichtarmen Jahreszeit reichlich Glücksgefühle mit L-Tryptophanreichen Lebensmitteln und Naturprodukten.
Besonders tryptophanreich sind Sojabohnen, Cashewnüsse, Erdnüsse, Hafer, Dinkel, Sonnenblumenkerne, Sesam, Amaranth, Quinoa, Hirse, Weizenkeime, Buchweizen, Bohnen, Kichererbsen, getrocknete Datteln und Feigen und Bananen.

Schmetterling beim Nektarsaugen an einer Kleeblüte
Informieren Sie sich hier:
- L-Trypthophan-beeinflusst-unser-seelenleben-positiv/
- [...]]]></description>
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		<title>Mehrfach ungesättige Fettsäuren von Walnüssen und Leinsamen reduzieren kardiovaskuläre Risikofaktoren</title>
		<link>http://www.topfruechte.de/2011/09/22/mehrfach-ungesattige-fettsauren-von-walnussen-und-leinsamen-reduzieren-kardiovaskulare-risikofaktoren/</link>
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		<pubDate>Thu, 22 Sep 2011 09:09:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hjuergens</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Generation 50 +]]></category>
		<category><![CDATA[Leinsamenöl]]></category>
		<category><![CDATA[Linolensäure]]></category>
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		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ein Verzehr von Nüssen in der täglichen Ernährung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Das haben epidemiologische Studien in den letzten Jahren gezeigt, u.a. eine  Studie, für die 14 Jahre lang Ess- und Lebensgewohnheiten sowie  Herzerkrankungen von 86.000 US-Krankenschwestern erforscht wurden.
Klinische Studien konnten ergänzend aufzeigen, dass die Verminderung des Erkrankungsrisikos teilweise oder vollständig durch eine [...]]]></description>
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