Kokos-Bananen-Saft mit Zimt
Montag, den 23. Mai 2011In den Tropen sind Hunderte von Variationen bekannt, Kokos in der Küche zu verwenden.
Archiv der Kategorie ‘Ingwer‘
Gewürze – sinnvolle Ergänzung in der Küche
Donnerstag, den 7. Oktober 2010Zimt, Ingwer, Anis, Muskat, Nelken, Vanille und Kadamon sind Gewürze, die gerade jetzt zur Herbst- und Winterzeit sich zunehmender Beliebheit in der Vitalstoffküche erfreuen.
Gebackene Bananen auf Reis
Montag, den 31. Mai 2010Gesunde Ernährung wird ein immer wichtigeres Thema gerade auch für unsere Kinder, die oftmals kaum Gelegenheiten erhalten, selber zu kochen und/oder gesunde Zutaten der Vollwertküche kennen zu lernen.
Stetiger Energiefluss durch Wirkstoffe der Guarana-Pflanze
Mittwoch, den 31. März 2010Guarana (Paullinia cupana) ist eine aus dem Amazonasbecken stammende Lianenart, die zu den Seifenbaumgewächsen (Sapindaceae) gehört und ist den Indios im Amazonasgebiet schon seit Jahrhunderten bekannt.
Antikanzerogene Wirkung von sekundären Pflanzenstoffen
Montag, den 15. März 2010Ein Mangel an krebsschützenden Vitalstoffen in unserer Ernährung erhöht unser Krebsrisiko.